Отношения между людьми — какие и зачем?

Между людьми всегда возникают какие-то отношения. «У вас есть отношения?» или «Я прекратила отношения с ним!» — это как раз про эти личностные отношения.

Личностные отношения — отношения людей как носителей индивидуального культурного опыта. В жизни это то, что люди называют просто: «отношения».

Такие отношения (свой или чужой, любимый или противный) определяются индивидуальными решениями или эмоциями, сложившимися взглядами, установками и привычками между людьми. Говоря про отношения с кем-то или чем-то, обычно описывают возможности и ограничения, желания и протесты, права и обязанности взаимовлияния.

Личностные отношения — отношения всегда неформальные. Они неформальные не в том смысле, что это отношения вне условностей и без правил, а в том, что кроме правил и условностей, в личностных отношениях есть всегда момент личного: личных взглядов, личного отношения, личных эмоций. Отношения — более глубокий уровень взаимодействия, чем уровень общения. Может быть живое общение, но не отлаженные отношения, и наоборот.

Отношения бывают дикие и цивилизованные, партнерские и нет, налаженные и трудные, близкие, интимные — и отстраненнные, формальные, но самое распространенное деление отношений — это деление на межличностные и деловые отношения. Межличностные отношения — неформальные отношения, управляемые чувствами и эмоциями. Деловые отношения — отношения, определяемые интереса дела. Корпоративные отношения — отношения, определяемые задачами и установками руководства.

Налаженные отношения между людьми — основа успешных дел, поэтому те, кому дорог успех, должны или сами уметь и строить отношения, либо иметь людей, которые будут им это обеспечивать. С другой стороны, бывает чрезмерное, не оправданное интересами дела, увлечение отношениями: смотри сериалы с бесконечными разборками. Люди склонны заниматься отношениями (отношаться), когда у них нет чем заняться, нет достойного дела. Деловые люди решают задачи, бездельники — занимаются отношениями: создавая проблемы на ровном месте, переживая трудные отношения и героически (или трагически) их решая.

В мире отношений лучше ориентируются и более способны — женщины, в мире предметов и в деловых отношениях — мужчины.

Какой я в отношениях?

Чтобы понять, какие вы в отношениях, полезно ответить самому (самой) и получить на себя обратную связь на следующие вопросы:

• Внутренне спокойный (тревожный, обвиняющий)
• Уважающий себя (не верящий в свою ценность)
• Открытый, доверяющий (скрывающий свои мысли и переживания)
• Живущий душой и жизнью любимого (тяну внимание на себя)
• Честный в конфликтных ситуациях (подтасовываю факты в свою пользу)
• Четкий, дисциплинированный (договоренности не соблюдаю)
• Деятельный, конструктивный (убегаю в переживания и вешаю проблемы на других)
• Понимающий (чувствующий) себя и любимого
• Теплый, мягкий (чаще отстраненный и холодный)
• Солнечный, ровный (бываю темным, сумрачным и злым)
• Яркий, разнообразный (чаще скучный и серый)

Отношения и поводок

Поводок — полезная добавка к отношениям, когда и то и другое — инструменты, необходимые элементы для воспитания (детей, сотрудников, других людей). Поводок — дешевле и проще, но опаснее в долговременной перспективе. Отношения сложнее и дороже, но лучше окупают себя в будущем. См.→

6 типов отношений между мужчиной и женщиной

Какие отношения бывают между мужчиной и женщиной? Сразу вспомнился анекдот (а, может, и реальный факт), что при переписи населения обнаружилось, что замужних женщин значительно больше, чем женатых мужчин. Занятный факт. В действительности же отношения-это осознанный выбор, с которым согласны оба партнера.

Я выделила 6 типов отношений. А вы можете проанализировать, какие отношения у вас сейчас, или какие отношения вы хотите построить.

1.Периодические. Назовем их так. Эти отношения лишены каких-либо эмоциональных привязанностей. Периодические встречи для того, чтобы расслабиться, провести время и (или) снять сексуальное напряжение. Никаких обязательств, никаких планов на будущее. Встречаются партнеры время от времени и по случаю.

2.Платонические. Отношения для дружбы и поддержки. И, хотя к этому человеку вы относитесь с теплом и любовью, вы не рассматриваете его как потенциального партнера для будущей жизни. Физически он вас не привлекает по каким-то причинам.

3.Секс по дружбе. Это дружба с размытыми границами, она включает сексуальную близость без ожидания более глубоких отношений. Случается, когда люди хорошо друг друга знают, и хорошо друг к другу относятся. Им интересно друг с другом. И они просто добавляют немного эротики. Нет желания вступать в серьёзные отношения, которые достаточно сложны и требуют обязательств. Хотя бывают случаи, что такие отношения перерастают в любовь. Так же случается, что отношения полностью заканчиваются. И дружба тоже.

4.Свободные отношения или полигамность. В отношениях есть третья сторона или несколько. Иногда эти связи тайные. Иногда открытые. Иногда один считает, что это тайна для другого. Но при этом, второй знает о существовании теневой жизни партнера, но решает терпеть такое поведение. По разным причинам. Не хочет портить отношения, получает какие-то материальные и эмоциональные выгоды, или просто боится остаться один.

5.Свободный моногамный. Отношения, когда каждый из участников хранит верность, но они еще не живут вместе. Они проводят вместе много времени, посещают концерты и прочие интересные им мероприятия, у них общие друзья, они знакомят родителей друг с другом. Но они не съезжаются. Может, до поры до времени. А может, потому, что им так удобно.

6.Семейные отношения. Очень сложно было придумать название этому типу отношений. Решила выбрать традиционное. Семья-ячейка общества. В идеале, когда мужчина и женщина любят друг друга и живут вместе долго и счастливо. Совместное имущество, воспитание детей, бережное отношение друг к другу. Они готовы создавать эти отношения вместе. И делают это.

Конечно, отношения в семье бывают очень разные. Но это тема для другой статьи.

Надеюсь, моя статья поможет вам определиться в том, какие у вас отношения сейчас. Главное, помните, что отношения-это осознанный выбор, с которым согласны оба партнера. И если один из вас считает, что у вас полигамные отношения, а вы надеетесь, что у вас моногамия, то не нужно себя обманывать. У вас полигамные отношения, с которыми вы согласились. А если вы не согласны, то значит вам нужно что-то менять. Либо партнёра, либо сами отношения. И семейный психолог вам в помощь!

Хорошее отношение к человеку это

Составить Каноническое уравнение: а) эллипса; б) гиперболы; в)параболы (A, B — точки, Которые лежат на кривой, F — фокус, a — большая(Действительная) полуось,b — малая (мнимая) полуось,ε — эксцентриситет,y = ± kx — уравнения асимптот гиперболы,D — директриса кривой,2C — фокусноерасстояние).а)ε= 3/ 5, A(0,8); б)A( √6,0), B(-2√2,1); в)D: y = 9. Где вы находите столько информации? Составить Каноническое уравнение: а) эллипса; б) гиперболы; в)параболы (A, B — точки, Которые лежат на кривой, F — фокус, a — большая(Действительная) полуось,b — малая (мнимая) полуось,ε — эксцентриситет,y = ± kx — уравнения асимптот гиперболы,D — директриса кривой,2C — фокусноерасстояние).а)ε= 3/ 5, A(0,8); б)A( √6,0), B(-2√2,1); в)D: y = 9. Составить Каноническое уравнение: а) эллипса; б) гиперболы; в)параболы (A, B — точки, Которые лежат на кривой, F — фокус, a — большая(Действительная) полуось,b — малая (мнимая) полуось,ε — эксцентриситет,y = ± kx — уравнения асимптот гиперболы,D — директриса кривой,2C — фокусноерасстояние).а)ε= 3/ 5, A(0,8); б)A( √6,0), B(-2√2,1); в)D: y = 9. Что нужно сделать если компьютер сказал: infity (бесконечность)? Карстовые,вулканические,аброзионные пещеры приморья. (Название) Подобрать пословицы, цитаты известных людей на тему речевого этикета. Написать сочинение-рассуждение (50 слов) «Почему важно изучать речевой этикет?» Куда идти за справкой? Для школы? Я сейчас болею. У меня болит горло и болить голова и насморк. Очень надо! «Семья пешеходовых» помогите пожалуйста оветить если что:в какие годы переносят на события в этом произведении. О чём это произведение. Как вы думаете Какое слово будет ключевым в этом произведение. тема рассказа. какова основная мысль. Почему отец погибших сыновей говорит спят они во всех солдатских могилах.Что лежит в основе их подвигах. Почему мы смогли победить в Российскую армию. Что такое патриотизм ?​ У яких трьох тварин,судячи з їхньої назви,у житті все ок,так само ,як у твого улюбленого конкурсу колосок

Данная глава объясняет как личные наблюдения авторов, так и богатейший опыт жизненной мудрости таких людей, как Л. Вовенарг, Вольтер, Г. Гейне, Д. Дидро, Б. Грасиан, Ж. Лабрюйер, М. Монтень, Л. Н. Толстой, Ф. Честерфилд и др.
Самый счастливый человек тот, кто дарит счастье наибольшему числу людей. Д. Дидро
Хорошее намерение бесполезно, пока не превратится в хорошие дела. Плавт
Узнайте о принципиальном отличии доброго человека от злого
Добрый человек — это тот, кто помнит свои грехи и забывает своё добро. Злой же, наоборот, — это тот, кто помнит своё добро и забывает свои грехи.
Если Вы хотите, чтобы о Вас думали хорошо, думайте об окружающих также хорошо
Помните, что негативные мысли об окружающих приносят вред самому человеку и ведут его к самоуничтожению, подрывают его жизнерадостность и рассудительность, порождают в нём разрушительное и низменное. Каждая мысль человека, наполненная ненавистью и злобой, подобна яду как для души, так и для физического тела. Всё, что человек внушает другому, влияет в первую очередь на него самого, поскольку в организме человека регистрируется абсолютно всё, что происходит в его уме. То, как человек думает о своих близких, какие чувства он к ним испытывает и как поступает по отношению к ним, определяет в конце концов ход его собственной жизни. Старайтесь помнить, что чем больше добрых дел и намерений к окружающим будет излучать человек, тем больше он их получит в ответ. Это обусловлено тем, что позитивное отношение к людям обычно всегда вызывает у них ответную реакцию.
Старайтесь быть признательным людям как внутренне, то есть проявите «доброжелательность», так и внешне (проявите «добродетельность»)
Помните, что добродетельная сила станет частью Вас самих лишь тогда, когда сможете создавать её и управлять ею по собственному желанию.
Знайте, что добродетель вырастает исключительно из доброжелательности
Думая о добром и совершая добрые дела, человек накапливает в себе позитивные впечатления, подталкивающие его к добру даже вопреки его же воле. Совершивший много добрых дел и много размышлявший о добре воспитывает в себе непреодолимую склонность к добру, не столько уже в мыслях, сколько в делах и поступках. О доброжелательном и добродетельном человеке обычно говорят, что он «обречен на успех». Дополним же сказанное тем, что такой человек будет «навечно в безопасности».
Будьте не только доброжелательны, но и добродетельны, творите добро
Опыт учит, что говорить бывает обычно легко, действовать же намного труднее. Старайтесь, чтобы Ваши добрые слова не затмили Ваши добрые дела. Помните, что добрые дела остаются, добрые же слова, как правило, забываются. Порядочность обнаруживается исключительно в конкретных делах, а не в высокопарных словах.
Восхищайтесь людьми, которые Вас окружают
Помните, что уникальны и неповторимы не только Вы сами, но и те, кто находятся рядом с вами.
Изменитесь в лучшую сторону, а затем станьте «зеркалом» для собеседника
Станьте «зеркалом» для собеседника — покажите ему, что Вы видите его неограниченные возможности.

Искренне радуйтесь успехам окружающих Вас людей
Когда человек радуется успехам тех, кто его окружает, он невольно открывает двери собственному счастью и благополучию. Помните: то, что является благом для самого человека, обычно приносит благо и другому.
Желайте другим людям богатства и благополучия, и Вы сами получите то, что желаете окружающим
Приведённое выше положение лишний раз подтверждает принцип магнетизма: «Что отдал, то твоё». В жизни реально так и происходит — то, что желаешь другим, обычно получаешь и сам. Когда человек желает окружающим благополучия и богатства, он наполняет свои мысли богатством и благополучием. А, как известно, мысли имеют уникальное свойство — материализовываться в действительность.
Откажитесь от намерения мстить своим обидчикам, будьте выше этого
Эмоционально зрелый человек никогда не будет негативно реагировать на критику и нападки в свой адрес. Тот же, кто опускается до того уровня, когда может отплатить тем же (то есть возражением или аналогичным упреком), автоматически опускается до умственного развития своего обидчика. Помните, что слова и дела окружающих Вас людей только тогда способны задеть Вас, когда им придают значение. Овладейте особой мудростью и зрелостью по отношению к людям, ибо это поможет вам, придерживаясь своей точки зрения, преодолеть привычку быть грубияном и невежей.
Научитесь благовоспитанно игнорировать тех, кто неприятен, груб и плохо воспитан
Приветливо и решительно отказывайтесь общаться и сотрудничать с теми, кто эгоистичен, несдержан и груб. Постарайтесь таких людей не принимать в свой круг общения. Если этого избежать невозможно, то научитесь ненавидеть исключительно благовоспитанно.
Негативно высказываясь о другом человеке, Вы сами изменяетесь к худшему
Помните, что оглашение другому его ошибок, напоминание ему о недостатках внушает, прежде всего, Вашему внутреннему миру такие же негативные мысли и отрицательные черты.
Загляните «внутрь» самого себя, и Вы сможете убедиться в том, как много там нужно совершенствовать
Для того чтобы изменить себя к лучшему, необходимо сначала осознать собственное несовершенство. Без этого процесс самосовершенствования практически невозможен. Помните о том, что осознание собственного несовершенства непременно приблизит Вас к совершенству. Если Вы хоть однажды честно заглянете себе в душу, то наверняка столкнётесь с таким количеством несовершенств и слабостей, что Вам на всю жизнь хватит работы, чтобы сначала привести в порядок самого себя.
Умерьте свою антипатию к людям
Это касается даже и тех, кто объективно заслуживает осуждения. Помните, что для совершенного человека нет худшего поступка, чем
неприязнь к лучшим, чем он сам. Постарайтесь не забывать о том, что презрение должно быть самым молчаливым из всех наших чувств. Помните, что, если Ваш недуг будет выходить через уста, в опасности окажется Ваше доброе имя.
Избегайте негативных мотивов по отношению к окружающим
Помните, что негативные мотивы собственного поведения имеют вредные последствия в первую очередь для Вас самих. Поскольку то, что Вы делаете для своего ближнего, подталкивает его сделать то же самое по отношению к вам.
Не только «благословите» (то есть говорите слова, несущие в себе благо), но и «благодарите» (дарите благо) своим «учителям-обидчикам»
Подарите благо своему недругу лучше в виде какого-то конкретного подарка. Как определить этот подарок? А для этого нужно ответить на вопрос: «Что конкретно своими действиями пытался забрать у меня этот человек, вызвавший это негативное чувство к нему?». Выводящий меня из равновесия («тиран») хочет сделать из меня «жертву» и подпитаться моей энергией. Именно то, в чём конкретно нуждается «тиран», и нужно дать ему в виде «мысленного подарка»: тот, кто меня раздражает, нуждается в спокойствии (именно это ему и следует подарить); бандит, угрожающий мне, нуждается в смелости и уверенности в завтрашнем дне (это совсем нетрудно ему дать в виде «мысленного подарка»); если кто-либо хочет забрать у меня радость, уверенность и другие мои
«позитивные» энергии и силы — подарим их своему обидчику сами и сделаем это от чистого сердца. Помните, что если Вы сформировали образ подарка правильно, то есть подарили человеку именно то, что нужно, и передали это с любовью, то Вы увидите плоды благоприятного изменения своего обидчика, причём они будут не только «налицо», но и «на его лице».
Будьте добродушны и доброжелательны — это существенно повысит Вашу безопасность и энергетическую целостность
Установлено экспериментально, что на людей, желающих блага и добра людям (благо- и доброжелательных), не действует ни «сглаз», ни «порча», ибо они защищены от этих негативных энергетических сил Божественной энергией добра и любви, которая по своей энергетической силе и мощи не сравнима ни с чем в мире. Научитесь благодарить — это сделает Вас свободными.Искреннее благодарение избавит Вас от порока, имя которому — гордыня. Это освобождает Вас (делает «свободными») от тех негативных, отрицательных энергий, которые раньше удерживали Вас «внизу», не позволяли Вам подняться «выше» туда, где нет низменных чувств и переживаний, где человек испытывает восторг, радость и окрылённое счастье. Акт благодарения означает подтверждение того, что Вы принимаете сложившуюся ситуацию без претензий и обид.
Научитесь возвышать «чужие стены» и принижать «собственные горы»
Цените свою уникальность, но не делайте это за счёт возвышения над другими. Осознайте, что другие — это тоже творения единой и всемогущественной Божественной силы и так же, как и Вы, по-своему уникальны и неповторимы.
Воры, грубияны и прочие «негодяи» — это наши учителя. Научитесь любить и благодарить их
За что же надо любить и благодарить вора? За то, что учит нас уважительно относиться к деньгам, как к своим, так и к чужим. За что же надо любить обидчика? За то, что он нам подсказывает, как правильно (уважительно) относиться к себе и окружающим. Любите своих обидчиков, в том числе и тех, кто сделал нам особенно больно, ведь именно они указали нам на слабые места и подсказали то, что необходимо конкретно нам в себе изменить.
Принося людям подарки, подарите радость и себе
Получается, как утверждает в своих книгах доктор В. Синельников, удивительная трансформация; «дар — рад», то есть «даруя — радуешься».
Научитесь не только дарить, но и принимать подарки
Помните, что, если Вам что-то искренне дарят, значит, Вы этого достойны. Примите это с благодарностью. Если кто-то что-то делает для Вас, это нужно, может, не столько Вам, сколько ему самому.
Порадуйтесь успеху другого, этим Вы притянете успех и к себе
Воспринимайте успехи окружающих как добрый знак того, что и Вас скоро ждёт аналогичный успех.
Быть добрым выгодно, в том числе и в материально-финансовом плане
Когда Вы добродетельны (делаете добрые поступки) «по законам отражения» («законам отдачи»), эти же добрые дела к Вам обратно и возвращаются. Именно так материализуются добрые помыслы, намерения и поступки. Главное здесь — не ставить себе цель именно таким образом обогатиться, всё доброе должно исходить от открытого сердца, преисполненного любовью к окружающим.
Общаясь с людьми, старайтесь всегда помнить о «законе отражения»
Согласно «закону отражения» каждый человек, который встречается в Вашей жизни в той или иной степени отражает какую-то Вашу личностную черту. Например, если Вам встретился «как бы случайно» грубый и сквернословящий человек, значит, это в какой-то степени есть и в Вас. Нужно только повнимательнее в себя заглянуть. Если Вам попался тот, кто легко обижается, значит, какая-то непроявленная обида кроется и в Вас. Научитесь благодарить всех, кто встречается у Вас на пути, поскольку они явно показывают те Ваши качества, над которыми нужно работать. Если же благодаря полученной «подсказке» со стороны Вы изменились к лучшему и Вам уже длительное время не попадаются люди — носители определённого отрицательного качества, значит, Вы реально изменили себя к лучшему.
Помните, что умный учится у всех и у каждого
Нет таких людей, которые не могли бы хоть чему-то научить Вас. Пусть добрый человек научит Вас быть добрым, злой же пусть научит Вас как не нужно быть злым, а если точнее, он научит Вас тоже доброте и порядочности. Отсюда следует, что раздражительный человек должен учить нас спокойствию, жадный — щедрости, грубый — вежливости и культуре поведения.
Научитесь любить людей с отрицательными качествами
Это необходимо делать потому, что эти люди — Ваши реальные «учителя», они учат Вас тому, как не следует поступать. Следуя этой логике рассуждения, необходимо: полюбить вора, который украл у Вас деньги, за то, что он учит уважительному уважению к деньгам, как к своим, так и к чужим; полюбить своего обидчика за то, что он учит Вас быть хозяином собственных эмоций, чувств и переживаний. Этот перечень можно и нужно продолжить, и повнимательней посмотреть на тех, кто же Вас окружает в повседневной деятельности. Найдите своих как достойных, так и «недостойных» подражания учителей и научитесь у одних, как следует поступать в жизни, у других же — каким не следует быть.
Будьте великодушны и сострадательны к людям
У кого велик запас духовного, тот с каждым новым делом растет, и окружающие обнаруживают у него всё больше и больше достоинств. Помните: насколько человек зрел, настолько он личность.
Овладейте таинством любви к ближнему
Исключительно от Вас зависит то, что любому человеку, который Вас обвиняет, ругает или делает зло, Вы можете ответить: «Мир тебе!». В этом и состоит таинство любви к ближнему, то есть в особой Вашей готовности проявить доброжелательность и уважение к любому, кто Вас окружает. Ведь любой другой так же, как и вы, рождён божественным началом. Любить мир означает любить всё, что создано этим миром.
Откажитесь от приобретённой привычки сердиться на окружающих
Когда Вы сердитесь на людей, Вы невольно привлекаете к себе из внешнего энергетического пространства все токи зла и негативизма.
Будьте мудры, преодолейте в себе озлобленное отношение к людям
Дух отрицания и злобы обычно сам себе подписывает приговор. И действительно, от злобы, что направлена на людей, как правило, страдает сам злодей.
Сформируйте в себе благодатное отношение абсолютно ко всем окружающим
Ищите в жизни то, за что можно быть благодарным. Помните, что когда человек что-то ищет, он обязательно это находит.
Будьте не столько доброжелательны, сколько добродетельны к людям
Слово «доброжелательность» означает в прямом его смысле «желать добра» — «добродетельность» же подразумевает «делание добра», то есть предполагает конкретные добрые дела и поступки. Помните, что «быть добрым» и «быть добродетельным» не есть одно и то же. Бездействие в доброжелательности можно во многом считать грехом человека. Вот почему так важно не проходить мимо людей нуждающихся, мимо людской скорби и нищеты.
Помните, что «земля, не засеянная весною, на весь год останется бесплодною»
Так и от нас окружающие вряд ли дождутся добрых дел, если в настоящие дни — «здесь и сейчас» — мы не посеем в себе семян добра, внимания и любви к людям. Каждый поступок человека по отношению к окружающим служит во благо либо во вред им и имеет реальное значение, порой гораздо большее, чем мы предполагаем.
Поймите, что добрые дела начинаются с добрых мыслей
«Не убивай» — гласит закон. Однако необходимо не только не убивать другого человека, но и не гневаться на него; не только не грешить на деле, но и в мыслях. Остерегайтесь необдуманным словом оттолкнуть от себя того, кому Вы хотите помочь.
Постарайтесь быть радостным светом на пути других
Ищите то, чем можно порадовать, а не огорчить человека. Старайтесь начинать и заканчивать встречу с каждым в радости. Чаще говорите окружающим слова согласия и одобрения: «да», «верно», «согласен» — это сближает и объединяет. Установлено экспериментально, что доброжелательные люди говорят в пять раз больше «да», чем «нет».
Делая добро людям, не ждите ответной награды
Одни люди, если окажут кому-нибудь услугу, ждут себе за это награду или благодарность. Другие, хотя и не ждут награды и благодарности, всё-таки не забывают то, что они сделали, и считают тех, кому они сделали добро, своими должниками. Но истинное добро — это то, которое сделано не для другого, а для себя, и человек, сделавший его, не ищет награды, а делает добро так, как плодовое дерево, которое выращивает свои плоды и вполне довольно тем, что плодами этими пользуются те, кому они нужны. Делайте добро тайно и жалейте, когда про него узнают, — этим Вы научитесь радости творить добро. Сознание доброй жизни без одобрения за неё людей есть лучшая награда доброй жизни.

Обычно человек замечает в своём собеседнике то, что характеризует его самого
Добрый увидит и оценит в другом исключительно доброту. «Доброту людскую видит глаз, если сердце доброе у вас». Недобрый, злой и завистливый человек непременно заметит в другом те пороки, какими наделён он сам. «Ведь у павлинов видят люди злые не красоту, а ноги их кривые».
Ценность прожитых дней измеряется наполненностью их добротой
Если Вы не украсили свой день простой добротой к кому-нибудь, считайте, что Ваш день пропал. Ценность прожитых дней измеряется, пожалуй, единственной валютой: где и сколько Вы выткали за день нитей любви и добра. Научитесь если и критиковать окружающих, то так, чтобы любое Ваше обличение было не только справедливым, но и преисполненным любовью.
Никакая энергия, посланная человеком в доброте, не может пропасть в мире
Добрая энергия всегда найдёт своего адресата и окажет ему помощь. Эта энергия добра способна если не освободить, то уж точно облегчить страдания человека, мимо которого она мчится. К энергии зла невосприимчив добрый человек, ибо энергия зла опутывает только тех, кто сам преисполнен гнева и раздражения к людям. Используйте имеющееся богатство исключительно на пользу ближ-
них.
Подарите себе удовольствие дарить радость людям
Если Вы встретили человека и не смогли сказать ему утешительного слова, Вы потеряли возможность испытать момент особого счастья в жизни. Почувствуйте и полнее осознайте то, что блаженнее отдавать, чем принимать.
Поселите в своём доме «радость действия»
Научитесь не только говорить радостные, одобряющие слова, но и делать то, о чем говорите. Помните, что лучший вид слова — это дело.
Если Вы хотите убедить кого-либо в чем-то — убеждайте не словом, а делом
Если Вы хотите убедить человека в том, что он живёт не так, как следует (на Ваш взгляд) жить, — не убеждайте его словами, сами живите хорошо. Помните, что люди верят лишь тому, что видят.
Почаще напоминайте себе о важнейшем своём долге — «долге служения людям»
Увы, но мы часто избегаем ответственности, говоря, что не можем взять её на себя. Но избегая её, мы встречаем иногда несравненно
большие затруднения. Помните, что нам будет дано достаточно сил для выполнения всего, что на нас возложено. Но когда мы уклоняемся от обязанности в оказании помощи окружающим, мы уже не можем рассчитывать на помощь вселенских сил, и, несомненно, нам будет намного труднее достичь своих жизненных целей, когда мы опираемся только на собственные силы.
Овладейте мудростью понимания того, что никто в этом мире ни в чем не виноват
Помните, что каждый делает своё дело исходя из собственного понимания добра. Уважительно отнеситесь к сложившимся убеждениям тех, кто Вас окружает.
Откажитесь от желания изливать на окружающих людей гнев, обиду и раздражение, даже если они были источником этих негативных состояний
И даже если случится, что кто-либо сознательно сделает Вам пакость, поблагодарите его за тот урок, который Вы вынесете, преодолевая это зло и не выплёскивая его на обидчика. Помните, что носить в себе зло на кого-либо означает вредить в первую очередь самому себе.
«Эхо в нашей жизни», или «подобное рождает подобное»
Однажды отец с сыном гуляли в горах. Вдруг сын упал, поранился и закричал: «А-а-а-а!». К своему удивлению, он услышал, что какой-то голос где-то высоко в горах повторил за ним: «А-а-а-а!». Заинтересовавшись, он закричал: «Кто ты?». И в ответ услышал: «Кто ты?». Рассердившись на такой ответ, он прокричал: «Трус». И эхо вторило ему. Потом он посмотрел на своего отца и спросил: «Что это такое?». Отец улыбнулся и сказал: «Послушай, сынок». После этого он обернулся к горам и крикнул: «Ты мне нравишься!». И голос ответил ему: «Ты мне нравишься!». И снова отец крикнул: «Ты — молодец!». И голос вторил ему: «Ты — молодец!». Мальчик был очень удивлен, но ничего не понял. Тогда отец объяснил ему: «Люди называют это ЭХОМ, но на самом деле это ЖИЗНЬ. Тебе отвечают тем же, что ты сказал или сделал. Твоя жизнь — это всего лишь отражение твоих поступков». «Подобное рождает подобное», — гласит известный принцип отражения. Если Вы хотите, чтобы Вас любили больше, наполните сначала своё сердце любовью и научитесь любить окружающих. Такая взаимосвязь существует по отношению ко всему в жизни, к каждому её аспекту; жизнь вернёт Вам все, что Вы отдали ей. Ваша жизнь — это не случайное совпадение, это отражение Вас самих.
Излучайте тепло, теплее будет и Вам самим
Подарите случайному прохожему свою улыбку, внимание и тепло и произойдет то, что описал в своих строчках известный поэт Р. Рильке:
На станции унылой кто-то вдруг
Кивнул кому-то.
Лёгкое движение.
И кажется, обласкан ты, как друг.
Рожденье взгляда…
В чем его значенье?
Станьте для окружающих неиссякаемым источником любви и добра
Как известно, из сладкого источника не потечёт горькая вода — так и из доброго сердца не вырвется ни одного злого слова.
Ободряйте же окружающих словом искренней похвалы. Радуйте их словом ласки и тепла. Смягчайте страдания нуждающихся словом сочувствия. Воспламеняйте их сердца словом веры. Освещайте все вокруг словом благодарности.
Помните, что «доброе дерево» узнается по добрым плодам
Научитесь нести доброе начало не только словами, но и делами.
«Не сейте ветер, ибо пожнете бурю»
Тот, кто сеет семена гнева и раздражения, пожнет бурю ненависти и отторжения. Доброе семя — это доброе слово. Доброе слово внесёт в Вашу жизнь «сначала зелень, потом колос, потом полное зерно в колосе», и таких зерен будет множество.
Творите добро — это прекрасно
Будьте щедры по отношению к окружающим на добрые чувства и высказывания, в которых есть слова «дорогой» или «дорогая»: Прекраснейшее слово «дорогой»…
Как много чувств оно одно вмещает,
И радостью как душу освещает,
Соперничая с радугой-дугой.
Л. Татьяничева
Почаще напоминайте себе, что «дверь к людям открывается наружу»
Чтобы получить добро, радость и счастье, необходимо сначала это же отдать, ибо верна истина (это подтверждено вековой практикой) — невозможно получить, не отдавая. Отдать можно лишь то, что сам имеешь. Вот почему, прежде чем отдать, нужно приобрести самому, а приобретать доброе начало необходимо изначально внутри себя, то есть путём доброго отношения к окружающему миру и людям.
Человек, желающий людям зла, наказывает в первую очередь сам себя
Следуя известному правилу: «Что отдал — то твоё», легко догадаться, что может получить в ответ тот, кто отдаёт людям зло, ненависть и отвращение.
Помните, что «закон отдачи» существует, отдающий может и должен получить
Любой Ваш поступок (хороший или плохой) через тысячи причинно-следственных связей бумерангом всегда возвратится к Вам же. Вот уж поистине: «Что отдал — то твоё!». Помните: то, что мы посылаем в жизнь других, возвращается в нашу собственную.
Измените в себе привычку менять человека без его готовности и желания
Помните, что невозможно изменить человека, пока он сам этого не захочет, ибо ничьи глаза нельзя открыть насильно. Это лишний раз подтверждает классическое изречение: «Ученик готов — учитель пришёл». Откажитесь от соблазна вводить неподготовленного человека в мир новых идей и духовных ценностей, которые ему пока ещё чужды. Это будет губительно для него.
Будьте особо терпимы к явно несовершенным людям
Иногда приходится просто зажмуриваться, глядя на несовершенство существа, имя которому — человек. Постарайтесь найти в этой ситуации и высочайшую степень эмпатии к такому человеку, и не проронить ни слова обвинения или упрека в его адрес.
Поймите, что не всегда Ваша любовь к людям победит мгновенно, не всегда и не все сразу её примут с открытым сердцем
Будьте терпимы к тому, что иногда Ваши сопереживание и любовь к людям не достучатся до адресата и Вы не получите обратного позитивного отклика. Пусть это сохранит в Вас веру в истинность утверждения «Что отдал — то твоё!». Для того чтобы заработала обратная связь, нужно просто «дать время времени». Воплощая свою добродетельность, не ждите мгновенных, восходящих прямо сейчас плодов своей работы. Заботьтесь не о «плодах», а о том, чтобы у Вас хватило духовных сил получить награду или похвалу за свой труд.
Научитесь правильно отвечать на критику в Ваш адрес
В ситуации, когда кто-то Вас критикует (даже без всяких на то оснований), необходимо простить и поблагодарить критикующего. Это необходимо сделать, во-первых, для того, чтобы помочу ему отчасти освободиться от собственной агрессии и трудностей, с которыми он борется, решая проблемы земного существования; во-вторых, чтобы облегчить процесс собственного совершенствования. Пожелание критикующему «всего тебе хорошего» будет правильным и исключительно благим как для него, так и для Вас самих.
Делайте хорошее, не обещая хорошего
«Друзья мои, я потерял день!» — произнес однажды известный римский император Тит за обедом, когда вспомнил, что за целый день никому не сделал ничего хорошего. Старайтесь как можно чаще творить добро и совершать добрые поступки, и Вы испытаете особую радость — радость дарить доброе и светлое.
Преодолейте желание осуждать людей, ибо приговор, который Вы выносите окружающим, будет вынесен в первую очередь Вам
Увы, многие просто забывают классическое: «Не судите, да не судимы будете, ибо каким судом судите, таким будете судимы». Помните о том, что Ваш ум — это своего рода творческий медиатор: всё, что Вы внушаете, советуете и делаете другому, влияет и на Вас самих. Поверьте в то, что все хорошее, что Вы сделаете людям, будет возвращено Вам в равной мере. Поймите, что Ваше отношение к людям формируется Вами же, то есть от Вас самих будет зависеть, какой тип взаимоотношений будет преобладать в общении с окружающими.
Откажитесь от негативной привычки вводить в заблуждение окружающих, ибо этим Вы обманываете себя
Помните, что тот, кто намеренно вводит в заблуждение и обманывает своего ближнего, в первую очередь совершает обман по отношению к себе.
Знайте, что позитивная установка к окружающим всегда вызывает у них ответную реакцию
Убедитесь в истинности жизненных наблюдений о том, что:
чем больше добрых намерений Вы будете излучать окружающим людям, тем больше Вы будете получать их в ответ;
чем больше любви и добра будет исходить от Вас, тем больше их придёт к Вам со всех сторон.
Людскую доброту увидит лишь тот, у кого открыто сердце, кто переполнен любовью к людям
Эта мысль замечательно выражена в уже известных читателю строках, ещё раз повторим их на страницах данного пособия: «Доброту людскую видит глаз, если сердце доброе у Вас». Почаще высказывайте людям удивительное по силе доброты и любви пожелание С. Я. Маршака: «Пусть добрым будет ум у Вас, а сердце умным будет».
по книге Вячеслав Панкратов, Людмила Щербинина Улыбнись на счастье! Питер 2008
также еще по книге ссылки:

Рекомендации по созданию гармоничных взаимоотношений в семье
Родитель — «профессия» педагогическая
Особенности развития и социализации ребёнка
Родитель и ребёнок: особенности духовного уровня взаимосвязи
Гармония семейно-бытовых взаимоотношений. Мужское и женское как проявление единой целостности
Механизм формирования полноценной любви
Особенности проявления полноценной любви
Сила полноценной любви. Сущность и разновидности любви
Особенности формирования финансового благополучия
Бедный и богатый человек: принципиальные отличия
Финансовое благополучие как основа благосостояния
Наше окружение-наше отражение!!!
Что отдаем, то и получаем. Торжество Законов отражения
Думай о хорошем!
Энергетика звучащего слова
Мыслеобразы и их влияние на жизнь человека (продолжение)
Мыслеобразы и их влияние на жизнь человека
Целеустремленность. Как достичь желаемого.
Мотивация. Её значение в формировании целеустремлённости
Вера и её влияние на результаты деятельности
Жизненный опыт учит
Жизненный опыт учит (продолжение)
Самосовершенствование как основа жизненного успеха

Общие правила

Преимущества человечности

• Человечность даёт возможность – замечать лучшее, отвлекаясь от худшего.
• Человечность даёт силы – для того, чтобы сделать лучше окружающий мир.
• Человечность даёт надежду – на достойное будущее не только для себя. Но и для окружающих.
• Человечность помогает обрести свободу – от негативных эмоций и переживаний по поводу несовершенства окружающих.
• Человечность даёт веру — в лучшие начала каждого человека.
• Человечность даёт спокойствие — за счёт уверенности в собственных силах и доверия к жизни.
• Человечность помогает обрести волю – для свершения добрых дел.

Проявления человечности в повседневной жизни

• Помощь нуждающимся, благотворительность. Помогая детям, пожилым и тем, кто по каким-либо причинам нуждается в помощи, человек проявляет свои лучшие качества; человечность – одно из них.
• Межличностные отношения. Чем большую человечность по отношению к окружающим проявляет человек – тем сильнее тянутся к нему люди.
• Интерес к другим людям. Человек, искренне интересующийся внутренним миром окружающих, проявляет человечность.
• Профессиональная деятельность. Есть профессии, в которых человечность выходит на первое место среди необходимых личностных качество – это врачи, педагоги и спасатели.
• Семейные отношения. Любовь родителей к детям и детей к родителям, любовь между супругами – одно из проявлений человечности.

Как развить в себе человечность

• Интересуйтесь! Только человек, которому искренне интересны окружающие люди и окружающий мир может называться человечным.
• Благотворительность. Участие в благотворительных акциях, активная помощь нуждающимся – развивают человечность.
• Неравнодушие. На бытовом уровне оно может выражаться в том, что человек не пройдёт мимо упавшего на улице, но постарается ему помочь. Так развивается человечность.
• Психологические тренинги. Участвуя в психологических тренингах, люди лучше познают человеческую сущность; чем лучше узнаешь её, тем более начинаешь ценить каждого человека – это и есть человечность.

Золотая середина

Равнодушие | полное отсутствие человечности Человечность Всепрощение | избыточная человечность, часто приводящая к вседозволенности

Крылатые выражения о человечности

Истинная человечность – это благородное отношение к любой жизни. — Георгий Александров — Тот будет человечен, кто сумеет воплотить повсюду пять достоинств: почтительность, великодушие, правдивость, сметливость, доброта. — Конфуций — Добрые чувства, эмоциональная культура – это средоточие человечности. — Василий Сухомлинский — Любовь, надежда, страх и вера, вместе взятые, составляют человечность. Это знаки, приметы и свойства человечности. — Роберт Браунинг — Человечность – это осмысленное чувство, только воспитание его развивает и укрепляет. — Клод Адриан Гельвеций — Люди, будьте человечны! Это ваш первый долг. Будьте такими для всех состояний, для всех возрастов, для всего, что не чуждо человеку. — Жан-Жак Руссо —

Что почитать?

Иоахим Бауэр / Принцип человечности. Почему мы по своей природе склонны к кооперации Все в нашей жизни определяется желанием сохранить контакт с обществом, считает Бауэр. Это ключевая мотивация всех поступков. Книга-полемика с социобиологическими воззрениями на поведение человека. Жажда человечности. Рассказы Сборник рассказов с ярко выраженным гуманистическим пафосом. Среди авторов — Фолкнер, Силлитоу, Воннегут, Олдридж, и другие.>7 правил человеческих взаимоотношений

Экология сознания: Психология. Частые ошибки в понимании мотивов людей вызывают большинство конфликтов и эмоциональных расстройств.

Взаимоотношения – это то, что нужно ПОДДЕРЖИВАТЬ

Мой заголовок может казаться уловкой. Понятно, что никакие правила не могут полностью определить такой сложный механизм как человеческое поведение. Но, несмотря на это, большинство людей имеет тенденцию делать одни и те же ошибки. Эти ошибки достаточно часты и влекут за собой конфликты. Знание этих правил поможет избегать таких ошибок.

Люди стремятся быть хорошими, дружественным, интересным и т.д.

В книгах о взаимоотношениях людей можно найти два довольно далеких друг от друга утверждения:

• Совершенно очевидно, что люди в основном понимают движущие ими силы, но не всегда хорошо управляют ими. Они хотят быть хорошим, внимательными и т.д.
• Поведение людей могут объяснить довольно сложные теории, но их трудно формализовать.

Между этими двумя точками видимо и содержится полезная информация, которая может быть применима на практике, хотя это не всегда очевидно. Частые ошибки в понимании мотивов людей вызывают большинство конфликтов и эмоциональных расстройств.

Семь правил

Здесь семь правил, о которых я говорю. Конечно, это не исчерпывающий список, или наоборот, эти семь правил можно как-то свести к трем, более существенным. Однако семь – хорошее число.

Правило 1: Не ищите злой умысел в том, что можно легко объяснить тщеславием

Люди не беспокоятся и не думают о вас. Это не потому, что они являются низкими или вредными, но просто потому, что они главным образом сосредоточены на себе.

Большая часть мыслей и устремлений человека направлена на него самого. Его цели. Его проблемы. Его чувства. Гораздо меньшая часть его внимания направлена в сторону отношений и как они его затрагивают. Что друг думает обо мне? Как начальник оценил мою работу?

И совсем незначительное внимание человек уделяет сочувствию. Сочувствие — редкий случай, когда один человек переживает эмоции и проблемы другого человека. Вместо того, чтобы спрашивать себя, что друг думает обо мне, я спрашиваю себя, о чем думает друг.

Этот небольшой процент внимания распределяется между множеством людей, которых они знают. В результате каждый из нас занимает в умах других людей значение, близкое к нулю. Даже если вы есть в мыслях другого человека то это, скорее, касается ваших взаимоотношений, но не вас лично.

Что это означает?

• Разного рода смущения и стеснения не имеют смысла. Так как другие сосредотачивают совсем незначительную часть своих мыслей на вас, гораздо важнее ваша самооценка.
• Люди, которые кажутся низкими или вредными, обычно не делают этого преднамеренно. Конечно, есть исключения, но чаще всего обиды, которые вы получаете от них, это побочные эффекты, но не были главными причинами их поступков.
• Взаимоотношения – это то, что нужно поддерживать. Не ждите, что они будут складываться сами собой.

Правило 2: Социальное поведение редко бывает очевидным

В основном это правило означает, что большая часть намерений, стоящих за нашими действиями, скрыты. Если человек чувствует себя подавленным или сердитым, обычно результирующее поведение искажает его истинные чувства. Если я чувствую, что вы пренебрежительно обращаетесь со мной, я могу сдержать себя сейчас, но проигнорировать вас позднее.

Человек может сказать «прекрасно», испытывая при этом противоположные чувства.

Отсюда, для того, чтобы быть эффективным, вам нужно не просто слышать человека, но и сосредоточиться на том, что он чувствует. Демонстрируйте доверие, создайте раппорт, пробуйте понемногу учиться этому. Сосредотачиваясь на сочувствии, вы скорее сможете понять другого человека и решить возможную проблему.

Другое приложение этого правила – чаще всего никто не знает о том, что вы чувствуете. Так что не сердитесь, когда люди не понимают вас.

Правило 3: Поведение в значительной степени диктуется эгоистическим альтруизмом

Сказать, что каждый совершенно эгоистичен, будет преувеличением. Конечно, существуют акты доброты, жертвенности и любви. Но большинство (не все, но большинство) поступков исходят из принципов эгоистического альтруизма.

Эгоистический альтруизм — это когда помощь вам прямо или косвенно приносит пользу мне. Здесь несколько примеров, как это применяется:

1. Сделки — Если я покупаю автомобиль, и я и дилер получаем какую-то выгоду. Я получаю автомобиль, который хочу. Дилер зарабатывает деньги, чтобы улучшить свою жизнь. Это преобладающая форма эгоистического альтруизма, которая не имеет эмоциональных связей.

2. Семья — Мы устроены так, чтобы склонны защищать людей, связанных с нами узами родства. Иногда это правило может переходить на близких друзей и любимых.

3. Статус — Помощь кому-то — признак силы. Люди могут предлагать свою помощь, чтобы повысить самооценку и репутацию.

4. Предполагаемая взаимность — Такие отношения могут быть основаны на идее, что если я помогу вам однажды, когда-нибудь вы поможете мне.

Иногда поведение находится вне этих категорий. Поступки могут быть совершенно бескорыстными. Но их меньшинство, тогда как большинство действий можно объяснить некоторой формой эгоистического альтруизма.

Как можно применять это правило? Вы можете понять мотивы людей и обращаться с ними, как с эгоистичными существами. Найдите способы помочь людям. Не ожидайте, что они предложат вам помощь вне эгоистичного альтруизма. Это, конечно, возможно, но маловероятно.

Правило 4: У людей не очень хорошая память

Человек почти наверняка очень быстро забудет имя другого, представившегося ему человека. Люди редко помнят детали событий уже через несколько дней. Люди скорее помнят сходства, чем отличия.

Люди забывчивы по своей природе, поэтому не принимайте за умысел или незаинтересованность, если кто-то о вас забыл. Другая сторона этого правила — вы можете демонстрировать надежность своей памяти, либо развивая ее, либо используя какие-то технические системы запоминания.

Правило 5: Каждый эмоционален

Возможно это преувеличение. Но в целом люди имеют тенденцию испытывать более сильные чувства, чем они проявляют внешне. Люди, регулярно демонстрирующие вспышки гнева, депрессии или энтузиазма, осуждаются большей частью общества. Это особенно относится к мужчинам.

Как следствие не нужно думать, что все прекрасно только потому, что ни у кого нет нервного срыва. Чтобы быть эффективным и вовремя предугадывать проблемную ситуацию нужно быть чувствительным к подводным течениям человеческого состояния.

Дополнительно можно сказать, что люди будут предполагать, что с вами все прекрасно, если только вы явным образом не продемонстрируете обратное.

Правило 6: Люди одиноки

Это кажется широким обобщением. Но удивительно, сколько людей, которые, кажется, имеют многое, страдают от одиночества. Как социальные существа, люди особенно чувствительны к любым угрозам лишиться общества. Одиноким можно быть даже окруженным множеством людей.

Поскольку одиночество является довольно обычным делом, в этом смысле (одиночества), вы никогда не будете одни. Если же серьезно, проявляйте внимание к интересам других людей, может вы обнаружите точки соприкосновения с вашими интересами. С другой стороны, другие люди вряд ли самостоятельно узнают ваши интересы, если вы им об этом не расскажите.

Правило 7: Люди погружены в себя

Это в чем-то походит на повторение правила номер один. Такие факты, что люди склонны быть чрезвычайно заинтересованными только собой, что они часто одиноки, что они более эмоциональны и чувствительны, чем делают вид, дают нам пищу для размышления и повышения своей эффективности.

Я люблю оптимистические, но вместе с тем реалистичные представления о людях. Люди в целом стараются изо всех сил, но делают ошибки и страдают от непреднамеренного эгоцентризма. Другими словами, они в основном походят на вас. опубликовано econet.ru

Андрей Ложников

Внимательное отношение к людям

Казалось бы, это вполне очевидная истина, что если хочешь, чтобы люди тебе в чем-то помогали или хотя бы не мешали, ты должен их знать и учитывать их интересы и желания. Но один из парадоксов нашей жизни состоит как раз в том, что подавляющее большинство людей не испытывают искреннего интереса к окружающим. Естественно, что и окружающие платят им той же монетой, т.е. безразличием и невниманием. Вспомните, например, своих прямых начальников. Многие ли из них действительно интересовались вами? Но вряд ли и вы очень интересовались ими. Вежливо здоровались, получали задания, выполняли свою работу, иногда выслушивали замечания или одобрения, возможно, беседовали на дежурные темы. Даже если совместно что-то праздновали или отмечали, то это проходило в принятых дежурных рамках. В итоге, ни вы не знали толком своих начальников, ни они вас. Но это многих вполне устраивает, считают, что так проще жить. Возможно это и так, только не для тех людей, кто стремится к успеху.

Чем к большему успеху стремится человек, в результате достижения большой цели, тем в большей степени он должен поддерживаться окружающей средой, ведь на преодоление ее сопротивления можно истратить много сил и времени, а это для любого человека ограниченные ресурсы.

Однако никакая окружающая среда сама по себе никого поддерживать не будет, без определенных усилий со стороны человека, заинтересованного в подобной поддержке. Следовательно, на окружающее нас человеческое общество и его социальные системы необходимо активно влиять. Рассмотрим, что, как минимум, для этого необходимо делать.

Во-первых, окружающими людьми надо искренне

интересоваться. Однако при этом должны соблюдаться определенные рамки, интерес в пределах которых признается обществом приличным. Например, не принято обращаться к начальникам и подчиненным с одними и теми же вопросами и предложениями. Знаки внимания должны быть объективно взвешенными. Делать это не всегда просто, но необходимо.

Во-вторых, необходимо давать людям объективную информацию о себе. Люди, которые мало знают о человеке, относятся к нему с повышенной настороженностью, а то и недоброжелательно. Но здесь тоже надо знать меру. Как правило, подобную информацию следует тщательно взвешивать, передавая ее необходимое количество и достаточное, но не излишнее. Болтунов иногда любят, но очень редко уважают. А человеку в его движении к успеху необходимо уважение окружающих людей.

В-третьих, следует не только действительно искренне интересоваться окружающими, но и накапливать о них систематизированную информацию. Нужно определить для себя, что следует держать в оперативной памяти, а что доверить своим персональным информационным носителям. Например, хорошо, если вы помните имена супругов и детей своих коллег по работе, а если вы помните такую информацию о своих деловых партнерах, то это уже отлично. Что бы люди ни говорили, но подавляющее большинство любит знаки внимания к себе и своей семье, как и людей их проявляющих.

В-четвертых, независимо от свойств своего характера, необходимо быть всегда вежливым, а в необходимых случаях также проявлять доброжелательность, но в должных рамках, чтобы не показаться назойливым.

В-пятых, надо быть внимательным в отношении различных подарков, как тех, которые делаете вы окружающим, так и тех, которые получаете от них. Здесь важно соблюдать чувство меры. И при дарении подарков и при их принятии. Не многие понимают, что именно на подарках можно изменить и даже резко ухудшить отношения.

В-шестых, можно привести еще немало различных как прописных истин, так и неписанных правил, которые полезно соблюдать в различных конкретных условиях.

Наши возможности в достижении успеха всегда связаны с людьми. Мы все зависим друг от друга. Даже самый большой начальник всегда сильно зависит от своих подчиненных, а значит и от их отношения к нему. Поэтому необходимо не только знать информацию об окружающих людях, но и понимать их. Понимать их слова, мотивы, действия, а также что от них можно ожидать и чего, вероятно, ожидать нельзя.

А чтобы понимать людей необходимо их знать. Представляется разумным знать для людей из своего ближайшего окружения ответы на следующие конкретные 7 вопросов.

• 1. Характер данного человека и его особенности.
• 2. Личные интересы.
• 3. Цели, как стратегические, так и ближайшие.
• 4. Сильные и слабые стороны, как специалиста.
• 5. Отношение к делу и наличие внутренней мотивации.
• 6. Отношение к вам.
• 7. Проблемы и трудности данного человека.

Конечно, найти для себя правильные ответы в отношении людей, от которых человек зависит нелегко. Например, очень легко ошибиться с ответом на вопрос 6. И люди здесь ошибаются очень часто. Так что людей вокруг себя нужно добросовестно изучать.

В данном параграфе не рассматривается анализ поведения людей. Он очень интересный, но базируется на глубоком знании психики человека. Поэтому желающим в этом разобраться придется погрузиться в изучение специальной литературы. Например, все люди делают разные ошибки. А почему? В этом вполне можно разобраться, в частности, ошибочным действиям человека посвящены три первых лекции Зигмунда Фрейда в его классическом труде1. В этой работе 3. Фрейд убедительно показывает, что ошибочные действия людей носят неслучайный характер.

Изучение людей — это очень непростая работа, но у нее есть два хороших качества. Если изучением людей заниматься серьезно, то это оказывается интересным занятием. Кроме того, плоды от такой работы, если она добротно сделана, всегда приносят немалую пользу человеку, потратившему на нее свое время.

Внимательность как качество личности – способность избирательно направленно и сосредоточенно фокусировать сознание на своём внутреннем мире, на каком-нибудь человеке, внешнем объекте, явлении или деятельности; умение внимательно слушать другого человека, резонируя с его сознанием.

Как-то старый китайский учитель сказал своему ученику: — Пожалуйста, внимательно осмотри эту комнату и попытайся найти в ней все, что имеет коричневый цвет. Молодой человек огляделся. В комнате было много коричневых предметов: деревянные рамы картин, диван, карниз для занавесок, книжные переплеты и еще множество разных мелочей. — А теперь закрой глаза и перечисли все предметы… голубого цвета, — попросил учитель. Молодой человек растерялся: — Но я ничего не заметил! Тогда учитель сказал: — Открой глаза. Посмотри только какое здесь множество голубых предметов!!! Это было правдой: голубая ваза, голубые рамки фотографий, голубой ковер… Ученик ответил: — Но это же уловка! Ведь я по вашей указке искал коричневые, а не голубые предметы! Учитель тихо вздохнул, а потом улыбнулся: — Именно это я и хотел тебе показать! Ты искал и находил только коричневый цвет. Так же происходит с тобой и в жизни: ты проявляешь невнимательность — ищешь и находишь только плохое и не обращаешь внимания на все хорошее! — Меня всегда учили, что следует ожидать худшего, и тогда никогда не окажешься разочарованным. А если худшее не произойдет, то меня ожидает приятный сюрприз. Ну, а если я всегда буду надеяться на лучшее, то подвергну себя риску разочарования! — Уверенность в пользе ожидания худшего заставляет нас упускать из виду все хорошее, что происходит в нашей жизни. Если ожидаешь худшего, то обязательно его и получишь. И наоборот. Можно найти такую точку зрения, с которой каждое переживание будет иметь положительное значение. С этой минуты ты будешь внимательным ко всему положительному!

Когда у человека вырабатывается привычка внимательно прислушиваться к голосу собственного разума, души и совести, когда его поведение находится под внимательным надзором разума, когда он внимателен к желаниям и намерениям окружающих, когда он замечает мельчайшие перемены во внешней обстановке, можно смело диагностировать внимательность как его проявленное качество личности. Счастливый обладатель этого качества чётче и осознаннее видит мир, предвосхищает проблемные ситуации и поэтому более адекватно на них реагирует. Внимательность в паре с наблюдательностью делает человека способным к обучению. Внимательность — замечательный ученик, готовый слушать и слышать учителя. Круг ее интересов, как правило, на порядок выше, чем у невнимательности.

У обладателя внимательности хорошо развито непроизвольное внимание и способность к концентрации и сосредоточенности. Даже занимаясь нелюбимым делом, внимательный человек мгновенно мобилизует произвольное внимание, сосредоточивается и основательно и усердно выполняет свои обязанности. Есть такая притча. Почувствовал лев, что сильно постарел и не может больше добывать себе пищу охотой. Стал он голодать. И тогда решился на хитрость. Он забрался в пещеру и притворился больным. Услышали животные про болезнь льва и стали приходить к нему. А лев, как только они заходили в пещеру, хватал их и съедал. Решила прийти проведать льва и лиса. Но она не вошла к нему в пещеру, а остановилась у входа. — Как здоровье, царь зверей? — спросила она. — Добро пожаловать, лиса, добро пожаловать, сестрёнка-лисичка! Хорошо, что ты пришла. Я так соскучился по тебе. Но почему же ты не входишь? — сказал лев. И ответила лиса: — Я не вхожу потому, что в пещеру идёт много следов, а чтобы обратно они выходили, не вижу.

Внимательность – качество личности, как правило, характерное для выдающихся ученых, писателей, художников, изобретателей. Знаменитый естествоиспытатель Чарлз Дарвин в автобиографии писал: «Я превосхожу обыкновенных людей способностью замечать вещи, легко ускользающие от внимания, и подвергать их тщательному наблюдению». То же самое мог сказать о себе и И.П. Павлов, внимательно следивший за всеми опытами в своих лабораториях. Поэтому нередко он знал результаты и подробности отдельных экспериментов даже лучше, чем те сотрудники, которые непосредственно их проводили. Большой внимательностью к окружающему обладали писатели Л. Н. Толстой, А. П. Чехов, А. М. Горький, К. Г. Паустовский и другие. Они могли очень тонко описать человека уже после одной встречи с ним.

Например, Чехов «предсказал», что из Рахманинова выйдет «большой человек». С Рахманиновым Чехов познакомился в Ялте. Рахманинов был аккомпаниатором на концертах Шаляпина. Позже Рахманинов с гордостью вспоминал, как на одном из первых концертов к нему подошел Чехов сказал: «Из Вас, молодой человек, выйдет большой человек». В ответ Рахманинов удивился такому предположению, Чехов же объяснил свое «предсказание» просто – «это написано на вашем лице». Необыкновенная внимательность и наблюдательность Чехова, его внимание к деталям, без которых не могло бы быть его литературы, находили отражение и в повседневной жизни. Например, К.С. Станиславский вспоминал такой случай: «Однажды ко мне в уборную зашёл один близкий мне человек, очень жизнерадостный, весёлый, считавшийся в обществе немножко беспутным. Антон Павлович всё время очень пристально смотрел на него и сидел с серьёзным лицом молча, не вмешиваясь в нашу беседу. Когда господин ушёл, Антон Павлович в течение вечера неоднократно подходил ко мне и задавал всевозможные вопросы по поводу этого господина. Когда я стал спрашивать о причине такого внимания к нему, Антон Павлович мне сказал: – Послушайте, он же самоубийца. Такое соединение мне показалось очень смешным. Я с изумлением вспомнил об этом через несколько лет, когда узнал, что человек этот действительно отравился».

Внимательность напрямую причастна к «круговороту счастья в природе». Внимательность в отношениях принимает формы осторожности и сосредоточенности. Мужчина знакомится с женщиной. В конфетно-цветочный период отношений он сама внимательность и предупредительность. На внимательность его побуждает ожидание наслаждений. Воодушевленный будущим счастьем, он очень осторожно и внимательно ведет себя с женщиной. После близких отношений, внимательность как-то чахнет, наступает расслабленность, мужчина становится невнимательным и неосторожным. Счастье разворачивается и уходит из отношений. Тут он хватается за голову, сокрушаясь и виня себя в невнимательности. Счастью хочется верить в эти слова раскаяния, и оно, будучи великодушным, возвращается. Проходит время, мужчина опять расслабляется, и счастье покидает его дом. Так, происходит круговорот счастья в природе. Поэтому сохранение отношений – это сохранение внимательности. В этом секрет прочной и дружной семьи. В.О. Рузов говорит: «Нужно вешать на квартире молодожёнов плакат: «Будь внимателен и осторожен в ближайшие 30 лет!» А дальше ещё внимательнее и осторожнее. А улучшение отношений – это более внимательное отношение к человеку, и более осторожное. Вот формула отношений. Очень простая. Не сложная. Не нужно институты психологии заканчивать. Вот вся формула отношений в двух словах. Не нужно знать ничего другого: ни бихевиоризм, ничего остального. Ни Фрейда изучать не надо с его психическими отклонениями. Не надо. Вот достаточно эти два слова знать. Всё. Все психологические проблемы решены в этом случае. Человек понимает, в чём проблема и он понимает метод решения. В этом принцип».

Или другой пример. Человек покупает машину. Сначала он внимателен и осторожен, буквально пылинки сдувает со своего приобретения. Проходит неделя, и внимательность сменяется расслабленностью, которую изгоняет дэпээсник или поцелуй со столбом. После штрафов или больницы он опять сама внимательность.

Внимательность не распространяется на всё вокруг. У нее тоннельное, направленное видение мира. В межличностных отношениях внимательность может остановить свой зоркий взгляд на желаниях и намерениях другого человека, сопоставить их со своими нравственными устоями, а затем проявить внимательность к человеку в форме чуткости, сострадания, заботливости и отзывчивости. Невнимательный человек получает ярлыки «черствость», «эгоистичность», «невоспитанность», «холодность» и «безучастность», а всё потому, что мимо его сознания проходят состояния, нужды и потребности окружающих.

Внимательность – очень практичное качество личности, помогающее человеку в самых сложных и небезопасных ситуациях. В связке с разумностью она проходит с первого раза преподнесенные жизнью уроки, не наступая в сотый раз на «грабли» жизни. Росло посреди полянки молодое, красивое деревцо. Бежал через полянку Осёл, зазевался и налетел со всего хода на это деревцо, да так, что искры из глаз посыпались. Обозлился Осёл. Пошёл к реке, позвал Бобра. — Бобр! Знаешь полянку, на которой одно деревцо растёт? — Как не знать! — Свали, Бобр, это деревцо! У тебя зубы острые… — Это ещё зачем? — Да я об него лоб расшиб — шишку себе набил! — Куда ж ты смотрел? — «Куда, куда»… Зазевался — и всё тут… Свали деревцо! — Жалко валить. Оно полянку украшает. — А мне бегать мешает. Свали, Бобр, деревцо! — Не хочу. — Что тебе, трудно, что ли? — Не трудно, но не стану. — Почему? — А потому, что, если я его свалю, ты на пенёк налетишь! — А ты пенёк выкорчуй! — Пенёк выкорчую, ты в яму свалишься — ноги переломаешь! — Почему? — Потому, что ты Осёл! — сказал Бобр.

6 признаков нездоровых отношений, которые люди считают нормальными

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

Когда дело доходит до отношений, мы часто оказываемся к ним неподготовленными. Во многом проблема заключается в том, что мы нормально относимся к некоторым привычкам, которые разъедают взаимную привязанность.

Вот шесть признаков нездоровых отношений. Они привычны, но таят в себе опасность.

1. Игра «Кто сильнее облажался»

Что это. Партнёры припоминают друг другу прошлые ошибки и ведут виртуальный счёт очков. Если пара не может перейти на следующую стадию, то отношения превращаются в бесконечную игру «Кто сильнее облажался». Такие отношения становятся настоящей мукой.

Почему это плохо. Подсчёт очков и постоянное припоминание ошибок прошлого приводит к неудовлетворённости и попыткам сделать партнёра более виноватым, вместо того чтобы решить возникшую проблему.

Что делать. Перестаньте припоминать прошлые ошибки партнёра. Забудьте про подсчёт очков. Уже не имеет значения провал партнёра три года назад. Каждый человек — это сумма прошлых поступков, поэтому примите его таким, какой он есть.

2. Намёки и пассивная агрессия

Что это. Вместо того чтобы открыто говорить о своих желаниях и проблемах, партнёр как бы подталкивает вас к нужному решению и тайком мстит вам.

Почему это плохо. Это показывает, что вы закрыты при общении с партнёром. Нет никаких оправданий пассивно-агрессивному поведению, которое вызывает неуверенность и ложное чувство безопасности.

Что делать. Открыто говорите о своих проблемах и желаниях. И вы поймёте, что партнёр вас поддержит.

3. Эмоциональный шантаж

Что это. Один из партнёров, жалуясь на поведение другого, грозится разорвать отношения. Вместо того чтобы сказать «Мне кажется, что ты ко мне равнодушен», такие люди говорят «Я не могу встречаться с человеком, который не проявляет ко мне никаких чувств».

Почему это плохо. Это эмоциональный шантаж, и он создаёт тонну ненужных проблем. Каждая небольшая ссора раздувается до размеров слона. Партнёрам важно чувствовать, что они могут высказать своё недовольство без ущерба отношениям как таковым. В противном случае люди подавляют свои чувства, что приводит к недоверию и манипуляциям.

Что делать. Переживать из-за проблем в отношениях прекрасно. Это значит, что вы нормальный человек. Но важно понимать, что привязанность к человеку и любовь — это разные вещи. Партнёры, которые могут спокойно обсуждать проблемы без шантажа и упрёков, укрепляют отношения.

4. Обвинение партнёра в собственных переживаниях

Что это. Допустим, у вас был паршивый день. Единственное, чего вам хочется, — поскорее вернуться домой. В такие моменты важно не вымещать своё плохое настроение на партнёре. Он не виноват в том, что всё так плохо.

Почему это плохо. Обвинять партнёра в собственных негативных эмоциях — это тонкая форма эгоизма и классический пример неумения отделять личное от общего. Когда вы вините партнёра в собственных плохих чувствах, вы создаёте прецедент: теперь у вас и вашего партнёра будут возникать ассоциации между плохим настроением и действиями второй половинки, хотя они никак не связаны. Жизнь одного из партнёров начинает вращаться вокруг настроения другого.

Что с этим делать. Возьмите на себя ответственность за свои эмоции. Помните: когда люди чувствуют себя виноватыми, это даёт им стимул скрывать свои чувства и манипулировать друг другом.

5. Нездоровая ревность

Что это. Вас раздражает, что партнёр много общается с другим человеком. Вы становитесь подозрительным и стараетесь контролировать круг общения партнёра: проверять его телефон, почту, социальные сети.

Почему это плохо. Некоторые считают, что отсутствие ревности — это признак безразличия. Но на самом деле ревнивец создаёт огромную проблему. Он унижает партнёра, разрушает доверительные отношения.

Что делать. Доверяйте партнёру. Банально, но другого пути нет. Чуточку ревновать естественно. Но не перегибайте палку. Не унижайте партнёра. Вы должны справляться с приступами ревности.

6. Шопинг и подарки как решение проблем

Что это. После крупной ссоры многие пары не разбираются в проблемах, а пытаются забыть о них с помощью шопинга или дорогих подарков.

Почему это плохо. Это не только отодвигает проблемы в отношениях на задний план, но и привносит меркантильность. Что будет, если парень после каждой провинности будет водить девушку в ресторан? Это даст ей стимул постоянно делать партнёра виноватым. В итоге — безответственные отношения, постоянно обиженная девушка и парень, ощущающий себя банкоматом.

Что делать. Решайте проблемы в отношениях. Доверие было подорвано? Поговорите об этом. Кто-то чувствует себя недооценённым? Выслушайте партнёра, примите меры. Наладьте контакт. Подарки не могут восстановить доверие и здоровую атмосферу. Делайте подарки не потому, что всё плохо, а потому, что всё хорошо. Не прикрывайте ими свои проблемы.

Как относиться проще к людям

Люди, которые посвящают слишком много времени самокопанию, постоянно размышляют о том, кто и как к ним относится, при этом часто чувствуют себя несчастными. Чтобы сдвинуть фокус с собственных эмоций и снова ощутить вкус к жизни, стоит попробовать относиться к людям проще. И тогда общаться с окружающими станет приятнее.

Забыть о зависти

Зависть – это острое чувство несправедливости по отношению к тому, кто владеет какими-то материальными или нематериальными благами.

Если один человек завидует другому, скрыть это вряд ли удастся

Зависть отравляет общение, делает его токсичным. Тот, кто завидует, не может спокойно относиться к своему собеседнику: он ищет в нем недостатки и болезненно воспринимает очевидные достоинства.

Чтобы забыть о зависти, нужно отказаться от внутреннего намерения владеть тем, что не может тебе принадлежать. Мы не можем точно знать, каким образом человек сумел получить хорошую работу или почему именно этой женщине повезло иметь такого хорошего супруга.

Когда человек никому не завидует, он не ищет подвоха в чужих словах, не старается выносить оценочных суждений. Общаться с ним становится намного проще, к нему начинают тянуться окружающие.

Зависть

Искренне интересоваться другими

Искренний интерес к окружающим помогает мгновенно завоевать их симпатии. Речь не идет о навязчивых вопросах о личной жизни. Достаточно лишь помнить о том, что для твоего друга действительно важно, и общаться на интересные ему темы.

Большинство людей прекрасно умеют отличать искренний интерес от формальных вопросов «для галочки». Поэтому очень важно не фальшивить и не пытаться изобразить тепло и участие, если на самом деле подобных чувств нет.

Когда человек начинает интересоваться чувствами окружающих, мотивы их поступков становятся для него более понятны и очевидны. Друзья и знакомые перестают казаться непредсказуемыми людьми, от которых не знаешь чего ожидать.

Искренний интерес к другим

Не ждать от окружающих внимания

Нет ничего хуже, чем человек, который постоянно требует к себе внимания. Он обижается, если не получает достаточно общения, постоянно первый пишет и звонит, и говорит при этом только о себе.

Чтобы этого избежать, достаточно иметь широкий круг собственных интересов

Собственные хобби и увлечения делают человека более устойчивым. Он занимается своим делом и не ждет, что кто-то будет его развлекать.

Кроме того, это развивает человека, он становится более интересным собеседником. У него нет нужды вытягивать из окружающих внимание к собственной персоне – наоборот, люди начинают интересоваться такой всесторонне развитой личностью.

Внимание окружающих

Снять с себя часть ответственности

Нужно понять, что мы не несем прямой ответственности за чувства и эмоции окружающих, и их настроение не зависит напрямую от наших слов и поступков.

Поэтому можно не бояться порой учитывать только свои интересы:

• отказать в какой-либо помощи, если для этого придется отменить свои важные дела;
• не давать денег в долг, если материальное положение собственной семьи оставляет желать лучшего;
• не поддаваться на чужие манипуляции, связанные с навязыванием чувства вины.

Свой пессимизм стоит сменить на оптимизм, научиться видеть в происходящем только плюсы.

Как только человек решает начать относиться к людям проще, он перестает быть энергетическим вампиром. Люди чувствуют, что рядом с ним можно расслабиться и почувствовать себя неидеальными. Именно в атмосфере взаимного доверия и формируются по-настоящему крепкие дружеские связи.

Дополнительную информацию о том, как относится проще к людям, вы узнаете, посмотрев видео: