>Мирилки

Мирилки

Мирись, мирись

Мирись, мирись, мирись
И больше не дерись.
А если будешь драться,
То я буду кусаться.
А кусаться нам нельзя,
Потому что мы друзья

Давайте все мириться

Давайте все мириться
Игрушками делиться.
А кто не станет мириться-
С тем не будем водиться

Подружки

Давайте не ссориться подружки,
Нам ведь так грустно друг без дружки!

Не дерись

Не дерись, не дерись,
Ну-ка быстро помирись

Хватит сердиться

Хватит нам уже сердиться,
Поскорей давай мириться:
— Ты мой друг!
— И я твой друг!
Мы обиды все забудем
И дружить, как прежде будем!

Тёплый лучик

Солнце выйдет из-за тучек,
Нас согреет тёплый лучик.
А ругаться нам нельзя,
Потому что мы друзья.

Давай дружить

Чем ругаться и дразниться
Лучше нам с тобой мириться!
Очень скучно в ссоре жить,
Потому – давай дружить!

Пальчик за пальчик

Пальчик за пальчик
Крепко возьмем
Раньше дрались,
А теперь ни по чем.

Мир-мир навсегда

Мир-мир навсегда
Больше ссориться нельзя,
А то бабушка придет
И по попе надает

Мирись, мирись-больше не дерись

Мирись, мирись,
Больше не дерись.
Если будешь драться,
Я буду кусаться.
А кусаться – ни при чем,
Будем драться кирпичом.
А кирпич ломается,
Дружба начинается!

Чем ругаться и дразниться

Чем ругаться и дразниться,
Лучше нам с тобой мириться!
Будем вместе улыбаться,
Песни петь и танцевать,
Летом в озере купаться
И клубнику собирать,
На коньках зимой кататься,
Баб лепить, в снежки играть,
На двоих делить конфеты,
Все проблемы и секреты.
Очень скучно в ссоре жить,
Потому давай дружить!

Поссорились…….. давайте мириться!

Собираясь в житейский путь, полезно захватить с собой огромный запас осторожности и снисходительности; первая предохранит от вреда и потерь, вторая — от споров и ссор.
Артур Шопенгауэр
Даже самые крепкие и любящие пары периодически ссорятся. Этого не избежать. Причиной ссоры может быть даже незначительная мелочь. У одних размолвки и ссоры длятся долго, другие мирятся быстро, не успев опомниться после очередного скандала.
Психологи утверждают, что ссоры, в рамках разумного, способствуют эмоциональной разрядке и могут быть даже полезными для семейных пар. Однако это справедливо только в том случае, когда на смену бурным эмоциям приходит примирение и в доме снова устанавливается «солнечная» погода.

Наверное, самый простой и доступный способ помириться с любимым человеком, являются столь хорошо всем известные слова: «Извини меня, пожалуйста». Но почему-то произнести их порой бывает так нелегко.

Как же быстро наладить отношения с партнером?

Нужно научиться смотреть в корень проблемы. Стоит задуматься о причине ссоры, если она не стоящая, то и тратить время и нервы зря не стоит.
Например, если ссора произошла из-за пустяка, то в этом случае, как правило, обсуждается не предмет конфликта, а отношения между партнерами. Чаще всего, эти ссоры возникают из-за того, что вы, возможно, лишь устали друг от друга и после того, как «пар будет выпущен», все возвращается на круги своя.
Если причина конфликта или ссоры серьезная, то действовать нужно быстро. В первую очередь нужно собрать аргументы в свою пользу, и четко для себя определить, что вам нужно, чего вы хотите добиться этим конфликтом? Если вы раздражены, в гневе, постарайтесь сначала успокоиться. Гнев – это не самый лучший советчик. Если вам нужно наладить отношения с любимым человеком, то нельзя говорить ничего сгоряча. Ни в коем случае нельзя давить на больное, затрагивать в ссоре маму, детей, сравнивать с другими людьми, упрекать и т. д. Все-таки до этого конфликта партнер вам доверял и рассказывал все сокровенное и вряд ли ему хочется услышать о личных вещах, направленных против него же. Избегайте фраз, например, «ты меня не любишь» или угрожать разрывом отношений, поскольку в порыве партнер может только посодействовать вам в этом, о чем вы оба будете потом сожалеть.

Нельзя также быть категоричным и ставить ультиматумы партнеру. Эта тактика не только не поможет наладить отношения, но вероятнее всего приведет к обратному результату.

Нельзя устраивать истерики. Несмотря на то, что слезы — мощное оружие для манипуляций, однако, если вы плохо этим пользуетесь, то, в ссоре только навредите себе.

Ни в коем случае не оскорбляйте друг друга. Чаще будете обижать партнера, скорее услышите подобное в ответ. Научитесь дипломатии. Не цитируйте обидные слова, лучше скажите, что вам неприятно слышать от него такое.

Остановить конфликт и наладить отношения между партнерами помогают фразы, направленные не на обвинения партнера, а на то, что вы чувствуете в данный момент.

И все- таки, вам не удалось помириться сразу, ссора затянулась, и началась игра в «Молчанку». У кого- то она длится день, у кого — то неделю, а кто — то может не разговаривать и месяцами. Как помириться, если после ссоры оба не желают разговаривать друг с другом?

В этой игре нельзя победить. Страдают оба, и порой, нам, кажется, если мы заговорим первыми, то проиграем. Никогда не стыдитесь подойти первым. Самое главное, чтобы вы смогли наладить отношения после ссоры!

Как это сделать?

Например, договоритесь с любимым о некоем пароле: если спор становится слишком бурным и грозит перейти в серьезную перепалку, любой из вас имеет право произнести слово-пароль, после чего вы оба обязаны замолчать и сосчитать, скажем, до ста. А лучше до тысячи — тогда вы точно успеете успокоиться, а страсти поутихнут.
Можно заключить договор другого вида, в частности, ограничить время ссоры. Договоритесь с партнером, что сколь бы сильной не была ссора, она обязательно должна закончиться до определенного времени, например, до 21.00. Старайтесь не ложиться спать, не поговорив и не помирившись с любимым.
Можно заранее договориться с любимым о «судном дне» — скажем, пусть это будет вечер пятницы. В этот день каждую неделю вы садитесь за круглый стол и спокойно высказываете, друг другу все претензии – таким образом, не доводите ситуацию до точки кипения, у вас и вашего любимого есть возможность за выходные все обдумать, что-то поменять, и, таким образом, избежать серьезных ссор.

Что же, все мы разные. Кто-то отходчив, а кому-то нужно больше времени для примирения, время подумать, перегореть и пережить случившееся.
Как часто мы в пылу «сражения» забываем о нормах и приличиях! К сожалению, такие обиды могут долго и настойчиво мучить нас и наших любимых людей. Если ты сделал или сказал во время скандала что-то очень обидное, не бойся от всей души извиниться и попросить прощения.

В случае если вы понимаете, что не в силах справиться с конфликтами, и ваш брак разваливается, то лучше обратиться за помощью к специалисту. Профессиональный психолог определит причину конфликта, что поможет вам найти разрешение. Конфликты случаются у всех. Даже самые благополучные пары не застрахованы от бурного выяснения отношений.

Олейникова Анна Васильевна – семейный психолог