Сонник умер младенец

Младенческая смерть (синдром внезапной детской смерти) и совместный сон

Синдром внезапной детской смерти (или СВДС) — ведущая причина смерти младенцев в возрасте 1-12 месяцев. Каждый год в США от этого синдрома умирают около 2000 детей, при этом точные причины его до сих пор не могут быть объяснены. Недавно проведенное исследование говорит о том, что сон ребенка вмеcте с родителями — огромный фактор риска СВДС.
В 2004-2012 годах ученые изучали разные случаи проявлений СВДС, используя данные Национального Центра Обзора и Профилактики детских смертей. Согласно им, наиболее распространенными причинами детской смертности являются СВДС и случайное удушение в кровати. К СВДС предрасположены дети в возрасте 1-4 месяца, но риск сохраняется вплоть до исполнения 1 года.
Так как вероятность смерти во сне колеблется среди разных возрастных групп, исследователи разделили все случаи на две подгруппы: возраст от 0 до 3 месяцев, а также от 4 месяцев до 1 года. В общем ученые проанализировали 8207 случаев и выяснили, что 69% их них случилось в условиях совместного сна рядом с родителями.
Дело в том, что младенцев часто укладывают спать на взрослую кровать вместе с собой, в то время как детей постарше кладут отдельно (73,8% и 58,9% соответственно).

Однако последние в момент смерти чаще всего спят вместе с какими-либо предметами, такими как одеяло или плюшевые игрушки. Специалисты говорят, что полученные результаты того, что факторы риска варьируются у младенцев и более старших детей, должны предупредить родителей о существующей угрозе и обратить их пристальное внимание на специфические аспекты возраста ребенка.
Чтобы минимизировать опасность, родители должны придерживаться рекомендаций по здоровому сну. Следование этим советам, как показывает практика, может также существенно уменьшить вероятность СВДС.
Так, ведущие организации говорят о том, что маленьким детям лучше всего спать на спине, поскольку если ребенок лежит на боку, то ему легко перевернуться на живот, а это чаще ведет к смерти младенца. Родители должны избегать слишком теплой одежды для малыша, отдавая предпочтение более легкой, а также установить комнатную температуру на комфортном уровне.
Рекомендации по здоровому сну:
— кладите ребенка на твердый матрас, покрытый подходящей простыней, отвечающей требованиям безопасности;
— детская кроватка должна быть удалена от зоны курения;
— не кладите ребенка на ночь на кровати для взрослых, кресла, диваны, подушки или кушетки;
— не помещайте в кроватку игрушки, мягкие подушки, пушистые одеяла, плюшевые игрушки;
— лучшая альтернатива одеялам — ночная одежда, такая как детский ночной комбинезон и спальный мешок.
Таким образом, наиболее предпочтительное место для сна ребенка — в комнате, где спят няня или родители, но в отдельной кроватке. Детская кроватка или плетеная колыбель также должны быть освобождены от мягких постельных принадлежностей и игрушек.
Действия, которые может предпринять будущая мать для предотвращения повышенного риска СВДС, — не курить, оградить себя от воздействия табачного дыма, избегать алкоголя и наркотиков.
Исследования также показали, что примерно 1 из 5 случаев СВДС случается, когда за ребенком присматривает не сам родитель, а кто-либо другой, особенно когда ребенок, который обычно спит дома на спине, перемещается на живот другим человеком во время сна. Поэтому родители должны говорить няне или иным людям, ухаживающим за ребенком, как важно класть его на спину.
Однако не стоит забывать, что время, когда младенец бодрствует и под наблюдением взрослых помещается на животик, — неотъемлемый компонент физиологически нормального развития ребенка. Это укрепляет мышцы шеи, позволяющие малышу в конечном итоге приподниматься и ползать, а также улучшает формирование моторных навыков.